KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED
MILLEGA BLAST SAAB AIDATA?
BLAST on kõige efektiivsem, kiirem ja lahkem viis trauma, PTSH ja kompleks-PTSH ravimiseks. Lisaks on väga tõhus ka foobiate, ärevuse, depressiooni, sõltuvuste, lahkuminekute, leina, unetuse, viha, süütunnete, häbi, kadeduse, isude, sünnitusjärgse depressiooniga. Blast saab leida emotsionaalse juurpõhjuse ja see ära protsessida.
KAS BLAST SAAB AIDATA, KUI MA EI TEA JUURPÕHJUST?
Osad kliendid teavad täpselt, mis sündmus on nende probleemi juurpõhjus ja seda saab BLAST ära protsessida. Teised kliendid jällegi ei oska kindlalt öelda, põhjuseid võib olla mitmeid, kas on sarnaseid sündmusi toimunud mitmeid, on selles osas amneesia või dissotsatsioon. BLAST seansil on võimalik leida probleemi juurpõhjus ning seejärel ära protsessida.
MITU BLAST SEANSSI MUL VAJA LÄHEB?
Mitu seanssi ühe teemaga vaja on sõltub väga palju teemast ning kas BLAST seansi läbiviija kasutab ainult BLAST või kombineerib seda oma teiste tööriistadega. Eraldiseisvad BLAST seansid kestavad üldiselt 1-1,5h ning olenevalt kliendist, teemast ja kas on vaja juurpõhjust leida, sõltub, mitu seanssi vaja on. Kui tegemist on ühekihilise traumaga, ehk minevikus on toimunud üks konkreetne sündmus, mis on põhjustanud traumat, siis võib selle ära protsessida isegi 10 minutiga ning ühe tunnise seansi sisse mahub 1-3 teemat. Kui tegemist on mitmekihilise traumaga, ehk trauma on salvestunud kliendi sees mitmete kihtidega, võib vaja minna rohkem seansse. Kui on mitmeid erinevaid teemasid, siis saab nendega järjest seanssidel tegeleda. Teemad nagu ärevus, depressioon jms tuleb alustada käimist seanssidel ning järjest kihtidega tegeleda kuniks kõik on protsessitud. Üldiselt on muutuseid, mida saab testida, märgata juba kohe peale esimest seanssi.
KAUA BLAST SEANSS KESTAB?
BLAST esimene seanss kestab tavaliselt 1,5h ning edaspidised seansid 1h. Sõltub sellest, kes seanssi läbi viib ja tema eelistustest.
KUI TIHTI PEAKSIN BLAST SEANSIL KÄIMA?
Juhtub sageli, et juba esimese seansiga on ühekihiline trauma protsessitud ning kui rohkem teemasid ei ole, siis polegi vaja tulla. Kui tegemist on mitmekihilise probleemiga, teemasid on rohkem, ärevuse, depressiooni jms teemadega võib vaja olla rohkem seansse. Kui mitu täpselt vaja läheb sõltub paljudest asjaoludest. Võib käia 1x nädalas või korra kahe nädala tagant või endale sobivas sageduses kuniks teema(d), millega on soovitud tegeleda, on ära protsessitud.
KAS BLAST SAAB TEHA KA ZOOMI TEEL?
BLAST seanssi on võimalik teha ka läbi zoomi.
KAS BLAST SAAB AIDATA, KUI MA EI TAHA OMA TEEMAST KELLEGAGI RÄÄKIDA?
Jaa, BLAST saab teha ka nii, et ei räägi tehnika läbiviijale juhtunust detaile. Mõni klient ei suuda või lihtsalt ei soovi juhtunust rääkida ning sellisel juhul küsib BLAST praktiseerija lihtsalt üldiseid detaile, mis klient on nõus jagama ning millised emotsioonid ja aistingud klient seoses juhtunuga kogeb. BLAST seanssi saab läbiviija ka nn sisuvabalt!
MILLISED ON BLAST TULEMUSED?
BLAST aitab inimese enda kehateadvusel protsessida trauma ja PTSH ära ning seetõttu on tulemused enamasti kogetavad juba kohe esimese seansi järel. Osad kliendid salvestavad traumasid ühe kihilisena, teised mitmekihilisena ning seetõttu võib vaja olla tegeleda erinevate kihtidega. Kui ühte kihtiga on BLAST tehtud, siis see on protsessitud. Juhul, kui sarnast sündmust on toimunud läbivalt, näiteks füüsiline vägivald lapsepõlve jooksul korduvalt või nartsissistlikus suhtes pidev tilkuv allasurumine, siis sellisel juhul võib samuti vaja olla mitmekihilist protsessimist ning vajada mitut korda protsessimist. BLAST erineb sellepoolest, et seansi ajal mitmeid kordi protsessimist testitakse ning samuti testitakse lõpptulemust.
KAS BLAST PANEB MU JUHTUNU UNUSTAMA?
BLAST aitab ajul mineviku sündmuse ära protsessida loomulikul viisil, just nii nagu aju traumaatilisi sündmusi protsessib. Tulemuseks on see, et klient mäletab sündmust, kuid sellega ei kaasne enam füüsilist ega emotsionaalset reaktsiooni.
MINU TEISMELISEL ON SOTSIAALÄREVUS, KAS BLAST SAAB AIDATA?
BLAST sobib töös teismelistega väga hästi, sest on kiire, saab teha tööd vajadusel nn sisuvabalt (klient ei pea rääkima juhtunud sündmustest, kui talle see ebamugavust tekitab) ning üldiselt meeldib BLAST protsess teismelistele. Seanssi saab teha ka läbi zoomi, mis võib sotisaalärevusega inimesele olla alustuseks ainus variant.
OLEN KOGENUD EMDR-i, KAS BLAST ON SAMA?
Ei, need on erinevad tehnikad. EMDR on alates 1991.a olnud tunnustatud trauma ja PTSH ravi, kuid ajaga asjad muutuvad ja arenevad. BLAST looja Nick Davies oli õppinud EMDR-i ning praktiseeris seda klientidega, kuid üks raske juhtum, milles EMDR tõi kliendis üles raske trauma, kuid EMDR-i pikaajalise protsessina läks pikka aega, enne kui sellega rahu sai. See sündmus pani Nicki otsima kiiremat ja lahkemat lahendust kliendile. Süvenedes ja sukeldudes sellesse, kuidas aju töötab, kuidas aju protsessib loomulikult traumaatilist sündmust, nägi ta EMDR kitsaskohti ja ka ohte ning pani teda looma BLAST, mis on olemuselt täiesti teistsugune kui EMDR. BLAST on hetkel maailmas kõige kiirem, efektiivsem ja lahkem viis trauma ja PTSH ravimiseks nii kliendile, terapeudile kui ka kliendi ajule.
TERAPEUT ÜTLES, ET MUL ON HÜLGAMISEHAAV. KAS BLAST SAAB AIDATA?
Haav on tegelikult leebem sõna traumast ning BLAST saab tõesti aidata ära protsessida ka erinevad lapsepõlvehaavad. Sisemise lapse töö BLAST on tõeliselt võimas ja tervendav, kuna kehateadvus vabastab kõik nn tilkuvad traumad (pikema aja jooksul toimunud väiksemad sündmused) ning selle mõju on väga vabastav.
MUL OLI NARTSISSISTIGA SUHE, KAS BLAST SAAB AIDATA?
BLAST saab tõesti toetada nartsissistiga suhte laastava mõju ära protsessimist.
KAS BLAST AITAB AINULT LAPSEPÕLVES JUHTUNUGA?
BLAST aitab juhul, kui sündmus või teema juurpõhjus on juhtunud vähemalt 1 kuu tagasi. Seega nii lapsepõlves juhtunu kui ka täiskasvanu eas. Erandkorras on BLAST rakendatud ka siis, kui traumaatiline sündmus toimus eelmisel päeval ning heade tulemustega, kuid üldiselt on BLAST disainitud töötama üle kuu vanuste teemade ja sündmustega.
KAS BLAST SAAB AIDATA KA MINU 7.a LAST?
BLAST saab kasutada mänguliste elementidega juba alates 6.a vanusest.
KAS BLAST AITAB LEINAGA?
Lein on väga loomulik protsess ning BLAST on põhjust leinaga tegeleda siis, kui 1,5.aasta jooksul peale lähedase kaotust ei ole saadud eluga loomuldasa edasi minna. Sellisel juhul on BLAST väga asjakohane.
NÄGIN PEALT KOHUTAVAT SÜNDMUST, KAS BLAST VÕIKS KA MULLE SOBIDA?
Jaa, juhul kui see sündmus toob tagasi mälestusi, tekitab meenutamisel negatiivseid emotsioone või füüsilise reaktsioone, siis on see sündmus mõjunud ja korralikult protsessimata. BLAST aitab sündmuse ära protsessida ja tõenäoliselt piisab selleks ühest seansist.
LÄHEDANE SOORITAS ENESETAPU, KAS BLAST SAAB AIDATA TOIME TULLA?
BLAST saab toetada traumeeriva sündmuse erinevad kihid ja emotsioonid ära protsessida.
KAS BLAST ON LAHENDUS KÕIKIDELE PROBLEEMIDELE?
BLAST on väga efektiivne, kiire ja lahke viis trauma, PTSH ja kompleks-PTSH ravimiseks. Ta on just selle jaoks suurepärane tööriist iga terapeudi arsenalis. Justnagu aednik ei saa aias hakkama ainult ühe tööriista, näiteks labidaga, nii on ka terapeudiga. BLAST on suurepärane tööriist inimestele, kes aitavad teisi inimesi! On tõsi, et BLAST saab kasutada ka täiesti eraldiseisva tehnikana, sobib ta samas väga hästi kombineerituna iga teise teraapiavormi ja tehnikaga.
KAS BLAST ON HÜPNOOS? MULLE HÜPNOOS EI MÕJU!
BLAST viiakse läbi väga loomulikus silmad avatud transis, kus klient viibib loomuldasa palju kordi päevas. BLAST ei ole hüpnoos ning on toonud väga häid tulemusi klientidega, kes hüpnoteraapias pole suutnud lõdvestuda.
KAS BLAST SOBIB KÕIGILE?
BLAST seanssi ei tehta epilepsiat, skisofreeniat, psühhoosi ja teisi vaimuhaiguseid põdevatele inimestele.
KUIDAS BLAST TÖÖTAB?
Neuroteaduse uuringute andmetel on aju paremal küljel/poolkeral olevad struktuurid üliaktiivsed ja toimivad nii, nagu oleks PTSH ja trauma all kannatajale otsene oht. BLAST kasutab konkreetseid bilateraalseid liigutusi, sisendusi kliendile, teisi üliolulisi elemente, mis aitab traumat protsessida loomulikult, nii, et klient mõistab, mis juhtus ja mäletab seda, kuid juhtunu ei põhjusta enam füüsilist ega emotsionaalset reaktsiooni. Kogu protsess on kiire, efektiivne ja väga paljud BLAST kogenud ütlevad, et tunnevad nagu suur raskus oleks läinud.
MIS TÄHENDAB, ET BLAST ON KIIRE? MINA KIIREID ASJU EI USALDA.
BLAST töötab väga lahkelt inimese kehateadvusega, toetudes sellele, kuidas inimese aju protsessib traumaatilisi sündmuseid, luuakse sild parema ja vasaku ajupoolkera vahel, andes võimaluse kehateadvusel endal kõik efektiivselt ära protsessida. BLAST on kiire, kuna töö teeb ära väga kiire kehateadvus, mis on teadlikust teadvusest väga palju kiirem. Kui teema kiht on protsessitud, siis on protsessitud! Vajadusel tuleb teha seda ka teiste kihtidega.